Respiración en Perfect Armonía con Fabio Andrico | Harmonious Breathing Course with Fabio Andrico (La Laguna)
From Saturday 18 June 2016
To Sunday 19 June 2016

 

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Respiración en Perfecta armonía

La respiración armoniosa es clave en la coordinación de las funciones de la mente y el cuerpo. Cuando la respiración es suave y continua, lenta y tranquila, el cuerpo se relaja y la mente se vuelve más tranquila y pacífica. La respiración controlada se utiliza en muchos métodos de relajación y su contribución a la salud y la armonía son actualmente ampliamente reconocidos.

Horario:
Sábado 18 de junio - 09:30 - 14:00
Domingo 19 de junio - 10:00 - 13:00

Precio:
60 Euros

Contacto: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. | Nataly - 671 152 892

Locación: Caracola Espacio En Movimiento, Calle San Agustín 5, La Laguna

 

web2323 copyFabio Andrico ha estado enseñando yoga a nivel internacional durante más de 30 años. Es conocido por su habilidad, precisión y humor para ayudar a los estudiantes a profundizar su práctica y comprehensión del yoga. Incursionó en muchas y diferentes tradiciones de esta práctica. Finalmente conoció al maestro de Dzogchen Namkhai Norbu Rinpoche y tuvo la rara oportunidad de aprender la tradición tibetana de Yantra Yoga o Yoga Tibetano del Movimiento. Actualmente es uno de los formadores internacionales de instructores de esta antigua y profunda disciplina.


 

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Harmonious Breathing Course

with Fabio Andrico (Santa Cruz)

Harmonious Breathing is a key element in coordinating the functions of the mind and body. It calms the mind, reduces tension in the body, and improves both physiological and cerebral functions.

If you eliminate the irregularities in your breathing, it has a beneficial effect on your mind. When breathing is smooth, continuous, slow and quiet,the body relaxes and the mind becomes calmer and more peaceful.

Controlled breathing is used in many relaxation methods, and is central to the ideals and goals of yoga. Its contribution to health and harmony has been known in Eastern cultures for many centuries, and is now widely recognised.

Harmonious Breathing takes its source in Yantra Yoga (one of the oldest methods of Yoga taught in the world, transcribed in the 8th century AD) and differs from other Yoga by the integration of movement and breathing.

SCHEDULE:

Saturday 18th June: 09:30 - 14:00
Sunday 19th June: 10:00 - 13:00

PRICE: 60 Euros

CONTACT: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. | Nataly - 671 152 892

LOCACIÓN: Caracola Espacio En Movimiento, Calle San Agustín 5, La Laguna

web2323 copyFabio Andrico - Born and raised in Italy, Fabio Andrico is an internationally-recognized teacher of Yantra Yoga. He initially studied Hatha Yoga in India, and has been learning, practising and teaching since the late 1970s. He also teaches a simple technique for developing conscious and harmonious breathing, presented in the “Breathe” video.

Fabio regularly conducts courses, workshops and teacher training around the world, including courses for well-known Associations and Yoga Centres such as Kripalu, Esalen, Yoga Tree in the USA, and the Yoga Federation in Russia.

He has appeared in Yoga DVDs such as “The Eight Movements of Yantra Yoga” and “Breathe” as well as “Tibetan Yoga of Movement Levels 1 and 2”. He collaborated with Chögyal Namkhai Norbu on the book Yantra Yoga: the Tibetan Yoga of Movement, and is the author of Tibetan Yoga of Movement (The Art and Practice of Yantra Yoga), published in 2012 by North Atlantic Books and Shang Shung Publications.

Fabio speaks Spanish, is fluent in Italian and English, and mostly teaches in English.


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